Bel fıtığı, modern yaşamın yoğun stresine ve yanlış yaşam tarzlarına bağlı olarak artan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu ağrılı durum, omurganın alt bölgesindeki intervertebral disklerin hasar görmesi sonucu ortaya çıkar. Bel fıtığı, ağrı, uyuşma, güç kaybı ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilen yaygın bir rahatsızlıktır. Bu makale, bel fıtığına…
